SallysTraum hat geschrieben:Ich versuche meine Haarwäsche auf den Tag zu legen wo ich auch Sport mache. Das sind dann 3 Mal die Woche, da ich immer alle 3 Tage ins Fitness gehe. Mit verschwitzter, klebriger KH fühle ich mich schlussendlich auch einfach nicht wohl.
Ich habe das früher auch so gemacht, weil ich mich nicht traute, die Haare nach dem Sport nicht zu waschen.
Dann aber doch mal - nur mit Wasser gespült, ohne Shampoo - und: Überraschung: meine Haare wirken viel voller.
Abgesehen davon, dass es zeitsparender ist, nur mit Wasser zu spülen, glaube ich, dass es - jedenfalls für mich - schonender ist.
Sagt mal mal, das ist doch eine Mär: dass automatisch mehr Haare ausfallen, wenn man seltener wäscht, sprich das Haar merkt sich den "Ausfalltag"?


Also, ich kann das nicht bestätigen
Ich bin grad bei 2 mal die Woche, aber denke, ich kann auch das noch reduzieren. Muss aber sagen, es juckt nix, das könnte ich nicht aushalten.