Das Bierhefe-Projekt

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sorbet · #841 Beitrag von **sorbet** » 26.03.2010, 22:33

hey,
ich nehme auch schon seit Oktober eine niedrige Dosis an Bierhefe und ich habe eben erst gelesen dass das die Periode verschieben kann...kommt bei mir hin, denn seit ichs nehme ist mein Zyklus von 28 auf um die 40 Tage gegangen

Ich habe nun erst daran gedacht, dass dort ein Zusammenhang bestehen könnte...oh man! Aber schon krass, oder??

Noch eine Frage:
Wenn bei euch die Brüste grösser werden müsstet ihr auch insgesamt eigentlich etwas mehr werden weil das Wassereinlagerungen sind.
Das geht also auch wieder weg, wenn ihr die Bierhefe nicht mehr nehmt

Merkt ihr die Einnahme auch an den Hosen etc...also auch etwas dickere Beine usw?

Fylgja · #842 Beitrag von **Fylgja** » 27.03.2010, 09:24

Bin nun mit der 1. Packung meiner Bierhefetabletten fertig. Bisheriges Fazit: etwas fettigere Gesichtshaut (mit n paar Pickeln mehr), Nägel hat sich nichts getan und ich glaub mir fallen weniger Haare aus, zum Glanz kann ich nichts sagen, da man aufgrund meiner Haarstruktur eh meistens vom Glanz net viel sieht

Ab heute nehme ich dann die mit Biotin. Mal schauen was das so mit denen wird.

Verschiebung der Periode? Ginge bei mir eh net wegen der Pille

vermehrte Wassereinlagerungen habe ich jedenfalls bisher auch noch net gemerkt.
Das Problem ist aber auch, dass ich momentan noch am hadern bin mit meinen Schilddrüsenwerten, die stimmen noch net ganz und auch die Eisenwerte sind noch net optimal, so dass ich eben nebenher noch Tabletten nehme (hat ja auch alles Wirkung auf Haut und Haar).

MoniChaos · #843 Beitrag von **MoniChaos** » 27.03.2010, 09:36

Ich merke keine Veränderungen durch Bierhefe, aber ich vergesse sie wohl auch zu häufig.

Wer von euch Hefegeschmack mag, dem empfehle ich übrigens Würzhefe-Flocken (Bioladen, Reformhaus). Total lecker zu Aufläufen, Pasta, Suppen usw. und ganz ähnlich in der Zusammensetzung.

Lorena · #844 Beitrag von **Lorena** » 06.04.2010, 10:53

Aso, ich nehme schon seit Oktober letzten Jahres die normale Bierhefe von Biolabor.
Meine Nägel sind fester, zum Haarwuchs kann ich wenig sagen...
Nun habe ich gesehen, dass die Biehefe und Zink-Kombination sogar "extra" für ein gesundes, kräftiges Kopfhaarwachstum gut sein soll. http://www.biolabor.de/produkte_neu/vit ... index.html
Ich werde nun auf diese Bierhefe umsteigen und sehen, ob sich etwas ändert.
Da ich mich vegetarisch ernähre, kann die Biehefe ja eigentlich nur gut sein, da sind ja viele B-Vitamine drin.

Ich möchte alle Katzenbestitzer warnen!
Vor 3 Tagen ereignete sich ein Bierhefetablettenübergriff in meiner Wohnung! Alles was von ihnen übrig blieb, waren 5 vollgesabberte Tabletten!
Also immer gut verschließen und wegstellen!

Ich Dussel habe sie natürlich offen stehen lassen

Lorena · #845 Beitrag von **Lorena** » 13.04.2010, 17:25

Ich habe mich heute dumm und dämlich gesucht, aber ich finde nirgends die Bierhefetabletten mit Zink! Nur die normalen! Ich war schon im Schlecker, Ihr Platz, Tegut und Rossmann.
Kann mir jemand weiterhelfen?
Danke schonmal

Katara · #846 Beitrag von **Katara** » 13.04.2010, 17:32

@Lorena

Also ich hab die Bierhefetabletten mit Zink bisher eigentlich in jedem DM gesehen. Oder gibt es keinen DM bei dir?

Lorena · #847 Beitrag von **Lorena** » 13.04.2010, 18:43

Nein, leider nicht

0815Individuum · #848 Beitrag von **0815Individuum** » 13.04.2010, 19:19

Habt ihr nen Kaufland? Da gibts die anscheinend auch
Ansonsten halt online bestellen, zB. bei megavitalshop.com

wax · #849 Beitrag von **wax** » 13.04.2010, 21:26

bei real gibts die auch!!

Ich bin weiterhin total zufrieden mit der Bierhefe!! Ist für mich auch schon total normal, die morgens und abends zu nehmen. Morgens 1 mit Zink und 5 normale und abends nur 5 normale.
Insgesamt kann ich sagen, das meine nägel deutlich fester geworden sind und auch schneller wachsen. an meinen haaren habe ich keine wirkliche veränderung festgestellt, aber da es mir insgesamt besser geht und ich mich einfach fitter fühle, werde ich auch weiterhin bierhefe einnehmen...

black susa · #850 Beitrag von **black susa** » 14.04.2010, 07:12

ich kaufe meine immer beim Müller.
Dort gibt es eigentlich alle Variationen von Bierhefe-Tabletten von Biolabor und andere Marken.
Die stehen beim Tee usw. ziemlich weit unten im Regal.
Musst evtl. etwas länger suchen

Fylgja · #851 Beitrag von **Fylgja** » 14.04.2010, 07:31

Ich hab irgendwie das Gefühl, dass ich durch die Biotin Bierhefetabletten Pickel im Gesicht bekomme

bin bald fertig mit der Packung und wollte dann erst nochmal die normalen Bierhefetabletten nehmen oder die mit Zink.
Oder meint ihr es muss sozusagen erst schlechter werden bevor es besser wird, hatte jetzt nie besonders viele Pickel

Hab Mitte Februar mit der normalen Bierhefe begonnen, da kamen auch scho n paar..aber irgendwie habe ich das Gefühl mit dem Biotin isses mehr..das Problem ist durch die Neurodermitis spinnt meine Haut eh mal n bisserl mehr bzw weniger rum

Twin · #852 Beitrag von **Twin** » 14.04.2010, 08:26

Nach einigen Treads, die ich gelesen hatte, bin ich auch auf die Bierhefe gestoßen.

Nehme seit dem 11.04.10 (noch) regelmäßig 2x5 Tabletten am Tag. 3x würd ich nicht runterkriegen.
Grund: Durch extreme Blödheit will ich endlich wieder meine Haare in die ursprüngliche Fülle bekommen.
Ergebnisse: noch nicht, aber das ist ja auch klar, bin ja grad erst mit 4 Tagen dabei

@ Lorena: Ich hab die mit extra Zink auch nicht gefunden. In den normalen ist Zink mit drin. Also dachte ich, die tun es erstmal zum Testen auch.

shine · #853 Beitrag von **shine** » 15.04.2010, 19:28

hmm ich konnte in letzter Zeit keine wirklichen veränderungen feststellen. bei mir ist die erste Packung quasi zu Ende und ich hab erstmal nicht vor mir eine weitere zu kaufen. Ich merke außerdem, dass ich immer inkonsequenter werde. Hätte also vllt auch nicht so viel Sinn noch eine zu kaufen.
Nochmal einzeln:
Haare: keinschnelleres Wachstum
Haut: anfangs besserung, jetzt alles wie vorher
Nägel: ichh atte eher das Gefühl, dass sie schlechter geworden sind. sie sind aber nicht schneller oder langsamer gewachsen.

vllt war eine Packung zu kurz, aber ich kauf mir trozdem keine neue

euch allen noch viel Erfolg und LG

Fylgja · #854 Beitrag von **Fylgja** » 15.04.2010, 23:00

Kurz zum Haarwachstum:
Messung Mitte Februar ergaben definitiv nicht mehr als 72cm, da habe ich angefangen mit Bierhefe und Mitte April messe ich ständig was zwischen 75 und 77cm

so es steht fest, nachdem 3 Leute unabhängig von einander gemessne haben

0815Individuum · #855 Beitrag von **0815Individuum** » 16.04.2010, 06:46

So, ich habe jetzt fast einen Monat lang die normalen Bierhefe-Tabletten von biolabor genommen, die, bei denen man bis zu 15 Stück schlucken kann. Vorher habe ich immer die mit Zink genommen. Jetzt hab ich das Gefühl, dass mir die normalen Bierhefe-Tabletten Haarbruch beschert haben, kann das sein? Seitdem ich die nehme, mehrt sich der Haarbruch und ich suche noch immer nach der Ursache. Bei manchen hat die Bierhefe ja sogar zu Haarausfall geführt, wie siehts also mit Haarbruch aus?