Kurzer Abriss frühzeitlicher Haargeschichte
*Kindheit: lange Haare, die jedoch schon früh zahlreichen frisurentechnischen Experimenten ausgeliefert waren (Mutter = Friseurin)
*Wilde Teenagerjahre und jede erdenkliche (chemische) Haarfarbe (gegen den Rat besagter Mutter)
*2005-2009 nur Henna und Silikonfreie Produkte, Lush & Naturkosmetikwahn
*2009 Rückfall auf chemische Keulen
*Nackenpartie blondiert - gar nicht gut - es folgte Haarbruch
*weiterhin jedoch Silikonfrei (sonst hätte es die Farbe nach einer Weile wieder nicht angenommen)
*schon immer Luftgetrocknet (keine Geduld und Nerven fürs Föhnen)
*Chemiekeulen aus dem Friseurbedarf (6% Wasserstoff + Farbe)
*ruppige Bürsten
Aktuell:
*Nur noch PHF
*Pflegen, Pflegen, Pflegen
*keine unnötigen Strapazen mehr
*Avocadoöl, Kokosöl, Mandelöl
*Hornkamm + Wildschweinbürste
*Lufttrocknen

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Ziele
Im jahr 2011 heißt es:
Auf BSL (70cm) halten bis die Chemieleichen einigermaßen herausgewachsen sind. (Danach auf zur Taille.)
[ ] Kräftigen und angemessen pflegen
[ ] Perfekte PHF Kombi finden
Haar-Blah
Grundsätzliches zum Haar und seinen Ansprüchen:
*Sehr strapaziert, geschädigt und trocken
*Benötigt viel Liebe und Öl (kann kräftig geölt werden, saugt alles auf)
Chronische Erkrankungen:
*Anämie
Waschfrequenz:
*1mal die Woche
*od. immer nach dem Sport (aber max. 2mal/Woche)
Waschmethode:
*nur Haaransatz
*CWC
*Pre-Wash Kur
Shampoo:
*Lush - New! (favorit)
*Alterra Granatapfel & Aloe
Spülung:
*Alterra Granatapfel & Aloe
*Alterra Aprikose & Weizen
*Lush – American Cream
Rinse:
*Katzenminze
*Saure Rinse
Kuren:
*DIY: Avocado-Kokosmilch Kur
*Lush H’suan
*Lush Retread
Spitzenpflege:
* Avocadoöl in die Spitzen
*ab und zu: Biokosma Sandelholz Körpermilch (Geruch)
*selten Alverde Macadamianuss Butter
Sprüh-Leave-in:
*American Cream – Rosenwasser – Mandelöl
Öle:
*Avocado
*Kokos
*Mandel
Kräuter:
*Katzenminze
*Nelke
Kopfhautpflege:
*ab und zu: Lush Hairdoctor
*Massagen, viel Massagen!
Ernährung und Nahrungsergänzungen: (in der Probephase)
*viel Hirse
Frisuren:
*Victory Rolls
*LWB
*Chinese
*Flechtzöpfe
*etc...
Haarwerkzeug und -schmuck:
*Hornkamm
*Haargummis (ohne Metall)
*Haarnadeln
*Haarstäbe
Färben:
NHF: rotblond
PHF
Ex 1:
*Henna-rot für sattes rot im Deckhaar
*Henna braun & mahagoni für dunkle Nackenpartie (Experiment 1 ist mehr oder minder gescheitert. Es ist mehr ein Farbverlauf geworden, asl ein Kontrast.)
Einkaufszettel:
*Biokosma Haarpflegeöl Klettenwurzel