Das Hafer-Projekt

[blondie86]

Dann tob dich hier mal ruhig aus liebe Ahdri . Du kannst deine werte auch selber in die im Eingangspost verlinkte Tabelle schreiben. Aber das weißt du wahrscheinlich schon...

@Schrödi: du sollst mich lieb haben!
Vielleicht kannst du mal versuchen dir einen Shake zu machen? Flüssiges kriegt man ja manchmal besser runter. Besonders lecker finde ich das mit zarten Flocken, Früchten und Milch und ab in den Mixer. Das hab ich während der Schulzeit öfter gemacht, da hatte ich ne Weile auch mal Probleme mit dem essen morgens .
Aber sonst geht es dir doch hoffentlich gut oder?

Lieben Gruß

[Adania]

Ich hab jetzt zusätzlich zu den haferflocken noch den Haferdrink vom Alnatura ausprobiert. allerdings fliegt der direkt wieder raus, weil ich davon 2 Tage Magenkrämpfe und Ãœbelkeit hatte... Dafür konnte ich in den 2 tagen ganz viel Instanthaferflockensuppe essen ^^

...den habe ich mir auch geholt, ich wurde jedoch von Bauchkrämpfen und Ãœbelkeit verschont und mag das sogar sehr gerne

[Feuer300]

hallo Ihrs.

Melde mich aus meinem 3 wöchigen Urlaub zurück. Habe dadurch auch nicht beim letzten Mal messen können, deswegen, werde ich einfach bis zum nächsten 15. warten und dann für zwei Monate abgeben

Habe im Urlaub mir zwei Pakete Flocken mitgenommen und auch verputzt, na ja, hätten eigentlich drei sein müssen, aber man frühstückt ja auch im Uraub anders, gell?

Konnte aber schon bei 1,5 Monaten knapp 2 cm messen. Bin gespannt, ob sich da noch was tut....

[Eleanore]

Heute ist mein Messtag:

März (17 Tage): 1,05 kg Hafer - 0,6 cm Zuwachs - 0,36 mm/Tag - 62 g/Tag
April (21 Tage): 1,55 kg Hafer - 1,2 cm Zuwachs - 0,57 mm/Tag - 74 g/Tag
Mai (31 Tage): 1,65 kg Hafer - 1,3 cm Zuwachs - 0,42 mm/Tag - 53 g /Tag
Juni (30 Tage): 1,475 kg Hafer - 1,6 cm Zuwachs - 0,53 mm/Tag - 49 g/Tag
Juli: (31 Tage): 1,75 kg Hafer - 1,2 cm Zuwachs - 0,39 mm/Tag - 56 g/Tag

Durchschnittlicher Zuwachs/Tag: 0,45 mm

Der Hafer hat echt überhaupt keinen Einfluss auf mein Haarwachstum Trotzdem werde ich die nächste und letzte Messung noch mitmachen. Immerhin sollte das Projekt ja 6 Monate laufen.

[blondie86]

Feuer300: Schön, dass du wieder da bist . Ich hoffe der Urlaub war gut.

Eleanore: Schade, dass du keinen Einfluss sehen konntest . Aber immerhin hast du dir bestimmt was gutes getan mit dem Hafer .

Schrödinger: Ich esse meine Haferflocken manchmal mit Multivitaminsaft. Finde ich auch sehr lecker. Dann kommt meistens noch gepuffter Amaranth dazu (und Leinsamen sind sowieso immer dabei). Aber das hast du wahrscheinlich schon probiert oder? Eine Milchallergie ist aber auch echt ätzend. Ich hoffe du findest gute Ersatzprodukte (nicht nur für das Müsli).

Lieben Gruß
Blondie

[Ahdri]

@ Schrödi, gehts dir mit O-saft genauso? Wenn nicht, versuch doch den mal mit den Haferschmelzflocken. Bist du komplett gegen Milch allergisch? Es gibt ja noch die Laktosefreie Milch. Anosnsten kann ich dir Reismilch auch gut empfehlen. Die schmeckt nicht schlecht (gibts sogar mit Mandelgeschmack und vanille) und ist was Allergien betrifft ziemlich gut.
Kann ich dir nur aus der Erfahrung eines ebenfalls Allergikers berichten Ich hab ne leichte laktose Intoleranz (d.h. laktosefrei milch geht) und fahr gut mit der laktosefreien, der Reismilch und ganz selten der Sojamilch (die nur mit vanille sonst bääh).
Hafermilch kann ich nicht empfehlen. Die schmeckt irgendwie nciht und ich bekam davon Magenkrämpfe und Ãœbelkeit.

[ratwoman]

es gibt hier Haar-Rezepte mit Hafermilch, bevor du sie wegkippst...

es gibt hier eigentlich Haar-Rezepte zu allem

Ich hab total verbummelt, aufzuzählen, was ich gefuttert hab, ich trag das mal nach

[ratwoman]

auf jeden Fall im Badewasser ists schön, macht streichel-Haut

ausser in den Haferflocken trink ich gar keine Milch - ich wüsst nicht, wozu
Es gibt Milch-Ersatz-Pulver, das ist eigentlich für Veganer, schmeckt aber nicht übel und macht sich bestimmt gut im Rennpferd-Futter.

Ãœberigens wachsen meine Haare auch davon nicht schneller aber egal - es gab Bananen im Angebot, es gibt nix besseres als Bananen im Haferbrei

[Ahdri]

Mh bananen...die hätt ich heut morgen im Haferbrei brauchen können Muss ich gleich auf die Einkaufsliste setzen. Die werden immer so schnell leer.
Ich liebe Milch...deswegen nervt das mit der laktoseintoleranz manchmal. Aber seitdem sogar meine Uni laktosefreie Milch für meinen Kaffee hat, bin ich glücklich ^^

Ob die Haferflocken was bringen, muss ich bei mir noch im Langzeitverfahren testen. Aber der Zuwachs war jetzt im Juli ganz ordentlich. Wobei meine Haare eigentlich immer recht schnell wachsen...Aber: wachst schneller!

[ansatzweise]

Meine Haare schrumpfen...

Hab eben nochmal gemessen... 68 cm wenn ich feste ziehe. Hab ja ein paar Millimeter abgeschnitten. Und irgendwas bei 67 cm gehabt danach.
Und obwohl ich fleißig Flocken gegessen hab, bemüht die sich das Gestrüpp gerade mal einen halben Zentimeter aus dem Kopf! Undankbare Hornfäden!

[Belle]

Ich hab es letzten Monat leider nicht wirklich geschafft Hafer zu essen, vielleicht ein bis zwei Mal, aber trotzdem kann ich einen Zuwachs von 2,5 cm vermelden, oder einen Messfehler im letzten Monat

[BohemianRhapsody]

bei mir isses ähnlich, wenig Hafer und wegen Trimm weniger Haare...

[Feuer300]

Ich esse immer noch fleißig Haferflocken-nicht mehr aus meinem Leben weg zu denken mjammi

Gemessen wird erst wieder Mitte des Monats....und dann gleich doppelt, weil ich letzten Monat nicht messen kommte, Urlaub

[Feuer300]

So, heut gemessen und nur 2 cm Zuwachs in 2 Monaten

Habe auch nichts anderes erwartet ( aber gehofft, drei Wochen Urlaub im warmen, Sommerzeit= mehr Wachstum) na ja....auch ich kann nun mit Gewissheit sagen, dass Haferflocken keinen Einfluss haben-aber saugut schmecken

[blondie86]

Ich hab euch schonmal eingetragen, aber irgendwie fehlen da doch so einige...
Deshalb nochmal ein Aufruf :
Wer diesen Monat noch mit rein möchte sollte mir seine Werte noch mitteilen .
Ich würde die Tabelle dann einfach morgen mal hoch laden...

Lieben Gruß
Blondie

Feuer300:
Hafer ist auch trotzdem sehr gesund, selbst wenn die Haare nicht schneller wachsen... Falsch macht man da sicher nix mit .