Gegen Haarausfall
1. Regelmässige Kopfwaschungen mit Kamillentee, aber nicht aus dem Teebeutel, sondern aus dem Reformhaus / der Apotheke
2. Jeden Tag schluckweise 1 Tasse schwarze Zuckerrohr-Melasse rinken
3. Täglich morgens & abends eine Kopfmassage mit kaltem Wasser (... hier lasse ich etwas bestimmt nicht haarschonendes aus ...) danach Kopfhaut wärmen
4. Jeden 2. Tag den Kopf mit einer Brennesselabkochung* waschen, dann frottieren, dann einige Tropfen Klettenwurzelöl einreiben.
* Rezept: Eine Handvoll Brennnesseln in 1l Essig und 1l Wasser 5min kochen lassen
5. Keine Kopfbedeckung tragen
6. Innerlich: Zinnkrautsaft, Zinnkrauttee, Heilerde - am besten 3x täglich
(Bitte beachten: Zinnkraut = Schachtelhalm)
7. Zur Vorbeugung 1-2mal im Monat und nach dem Haareschneiden gründlich waschen mit alkalifreier Seife, danach ein Brennesseln- oder Kamillenaufguss (bei blonden Haaren römische Kamille). Den trockenen Haarboden zum Schluss mit Klettenwurzelöl einreiben.
8. Weitere Vorbeugung: 50 Bürstenstriche am Tag durchs Haar und zwar mit einer sehr sauberen Bürste. Wichtig ist die Richtung: gegen den Haarstrich, von hinten nach vorne, von rechts nach links und umgekehrt
9. Kreisrunder Haarausfall: Einen Monat lang täglich die betroffene Stelle mit Medizinalseife aus der Apotheke einreiben, 1 Std. einwirken lassen, dann m. heissem Waser abwaschen
10. Tägliche Einreibungen mit Birkenhaarwasser, Rosmarinhaarwasser oder Brennnesselspiritus
11. Eidotter und Spiritis: 1-2 Dotter (je nach Haarlänge) mit 1-2 Likörgläschen Spiritus vermengen, vorher befeuchtetes Haar damit einreibe, nach einiger Zeit mit lauwarmem Wasser abspülen. Nur alle 3-4 Wo. vornehmen.
Gegen schütteres Haar
12. 1 Eigelb, 1 TL Rizinisöl, 1 EL Franzbranntwein + einige Tropfen Zitronensaft --> Brei auf Kopfhaut auftragen, 10min einwirken lassen, dann mit Bier ausspülen, nachspülen mit lauwarem Wasser
13. Niemals das Haar der prallen Sonne aussetzen.
13. Jeden Morgen die Haare direkt wechselduschen, 2 min so warm wie möglich, dann 10s so kalt wie mölich, beliebig oft wiederholen, immer kalt aufhören
14. Essen von jungen Rüben, ungeschälten Äpfeln, frischem spinat, Zwiebeln, Knoblauch, Milch, Joghurt, Käse & Rohkost
Vielleicht hilft's ja jemandem, auch wenns Dinge drunter hat, die bestimmt net gesund sind
