*geschlossen* beCAREfuls Weg zu Terminallänge in Silber

[beCAREful]

Moin Joey.

ich hab das Mandel-Hamamelis (kann mich auch nicht erinnern, dass ich da noch andere Sorten gesehen hätte *grübel*). Kann aber auch sein, dass einfach die Worte "für sensible Kopfhaut" (oder so ähnlich) ins Auge gesprungen sind, was bei den anderen vielleicht nicht draufsteht?
Hab aber jetzt gerade mal bei Codecheck.info geschaut (die auf der Flasche kann ich ohne Lupe nicht lesen) - Alkohol ist bei meinem auf Platz 6 bei den INCIs und Glyzerin hab ich gar nicht gefunden.
Dafür ist bei dem "Rose/Weizen" Glyzerin auf Platz 2 der INCIs?
Wobei ich schon festgestellt hab, dass die Angaben bei Codecheck auch nicht immer stimmen ... Weißt Du das also von Codecheck oder direkt von der Flasche, dass kein Alk und Glyzerin drin ist?

Jedenfalls sind die Haare nun über Nacht getrocknet ...
Sie fühlen sich irgendwie total leicht an und glänzen leicht (nicht so doll wie mit LOC, aber dafür irgendwie natürlicher, von sich selbst).
Lassen sich auch gut kämmen, obwohl ich ja keinerlei Spülung (nicht mal Essigrinse)verwendet, sondern nur abschließend mit kaltem Wasser gespült hab.
Im Moment fühlt sich die Kopfhaut auch ok an und die Spitzen sehen nicht trocken aus
Na ja, warten wir mal ab - auf jeden Fall hats eine Wiederholung verdient, vielleicht auch im Wechsel mit <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=16">HES</a>? Zumindest muss es noch durch den Härtetest, wenn ich vorher geölt hab. Gestern wars ja leicht ... da war kein Öl drauf ...

Ich hab übrigens gestern noch nachgedacht - meine Kopfhaut war ja schon immer ein Sensibelchen, aber so extrem wie in den letzten Wochen wars nicht. So ist es erst, seit ich hier aktiv bin und vor allem, seit ich versucht habe, den Waschrhythmus rauszuzögern. Glaube ich jedenfalls ...
Vorher hab ich in der Regel alle 3 Tage gewaschen - das half auch gegen den aufkommenden Juckreiz und entfernte die Schuppen.
Oder fiel es dadurch nur nicht so auf, dass es so blöde ist?
Darüber muss ich mal noch weiter nachdenken ...

Aber jetzt ruft erstmal wieder die Arbeit - Euch einen schönen Tag!

[Silberfischchen]

Moin Care...

wobei alle 3 Tage ja ein durchaus LHN-tauglicher Rhythmus ist... wenn es Dir damit besser geht, würd ich gar nix forcieren.

[joeymc]

Huhu Care,
ich habe das hier, INCIs sind so auf Flasche:
http://www.lavera.de/?id=1571
LG
Joey

[beCAREful]

Nabend Fischle,

na ja, mir wäre ein längerer Waschrhythmus schon lieber, weil ich in München ungern wasche und eben zumindest zur Zeit auch oft mehr als 3 Dienste am Stück machen muss (jaja, der Pflegekräftemangel wird immer schlimmer). Zwischen den Diensten klaut mir die Wascherei einfach zu viel dringend benötigte Schlafzeit ... Aber Juckreiz und Schuppen sind auch doof ...

Hey Joey,

danke für den Link, das liest sich auch interessant. Gut möglich, dass das auch im DM stand, aber bewusst gesehen hab ich es nicht.
Ich hab das hier: http://www.lavera.de/produkte/haarpfleg ... ampoo.html

Ok, nach einer einzigen Anwendung kann man wohl nix sagen, aber es juckt schon wieder/immer noch ... nur die Schuppen sind (noch?) nicht zu sehen ...
Werde es Freitag nochmal benutzen, dann aber mit vorheriger Ölkur auf der Kopfhaut ...

Zumindest die Haare sind schön geworden - das ist ja auch schon was ...

LG von einer völlig übermüdeten Care mit schmerzenden Gelenken

[Ommel]

Ich sehe das wie Silberfischchen, quäle dich nicht. Wenn ich 3 - 4 Tage schaffe, bin ich mega stolz. Und wenn du merkst, dass deine Kopfhaut nach 3 Tagen schreit, dann wäschst du eben. Ist ja nicht schlimm Care. Du kennst deine Kopfhaut am besten

[Ommel]

Care, ich musste allerdings auch mehrmals LOC machen, bis ich Ruhe mit der Kopfhaut hatte. Ansonsten probierst du es mal mit <a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=16">HES</a>.

[beCAREful]

Moin Ommel,

die 3-4 Tage schaffe ich aber nur, weil ich die Haare eh immer hochstecke - offen könnte ich sie so nicht tragen, da müsste ich spätestens am 2. Tag wieder waschen ...

Aber das mit dem LOC verstehe ich nicht - das kommt doch nur in die Spitzen und Längen? Wieso hilft das bei Dir für die Kopfhaut?

<a href="http://www.langhaarnetzwerk.de/phpBB3/viewtopic.php?t=16">HES</a> hab ich ja schon gemacht und das geht auch ziemlich gut. Auf jeden Fall macht es die Haare schön und wäscht auch prima das Öl raus, aber als heiligen Gral empfinde ich es noch nicht. Bin damit ja auch nicht ganz juck- und schuppenfrei und es ist eben ziemlich aufwändig ...

Aber kommt Zeit, kommt Rat ... hab ja noch einige Tests vor mir

Jetzt bring ich erstmal den letzten Tag meines Marathons hinter mich ... und freu mich, dass ich dann endlich mal 2 Tage ausschlafen kann *gähn*.

Liebe Grüße und allen einen schönen Tag

[beCAREful]

Ich muss grad mal noch was zu meinen Haaren sagen, mit denen ich in der letzten Zeit ja auch eher unzufrieden war, aber:
Als ich gerade meinen Nachtdutt (war quasi der Tagesdutt von gestern, also 24h drin) gelöst hab und mir die Haare so über die Schulter fielen, dachte ich nur "WOW"
Was für ein Glanz vom Ansatz bis in die Spitzen ... weich ... seidig ... ein Traum.
Ich glaub, so schöne Haare (und das ja nur mit Shampoo, ohne Spülung, saure Rinse, Öl, LOC - nein, nur Shampoo und sonst gar nix!) hatte ich noch nie!

[Silberfischchen]

Moin Care.... oh ja, das mit dem Schlaf wegnehmen, daran erinnere ich mich auch noch... und dabei waren unsere Dienste höchstens 10h und mein Heimweg 10 min...... bin dann meistens mit feuchten Haaren ins Bett... offen natürlich. Damals waren sie ja auch kurz.
Und dann morgens den steifen Hals....

Hat die Gelenkkur nix gebracht?

Halt durch, bald kannst Du ausschlafen.

[beCAREful]

Ja, das ist genau das Problem - wenn ich abends nach dem Dienst wasche, muss ich mit nassen und noch dazu offenen Haaren ins Bett ...
Mache ich mir eine Nachtfrisur, egal ob Dutt oder Flechtzopf, trocknen sie über Nacht nicht.
Wasche ich morgens vor dem Dienst, muss ich noch früher aufstehen und dann die noch nassen Haare kämmen und frisieren - sie bleiben dann aber eben auch nass im Dutt oder Zopf. Egal wie lange sie da drin sind und wenns Tage dauert.

Die Gelenkkur ist ja eher langfristig ausgelegt - ich hab jetzt gut einen Monat rum und merke noch nichts. Es wird aber von vornherein gesagt, dass erste Erfolge erst nach 6-9 Monaten spürbar sind, nach einem Jahr solls dann wirklich gut sein.
Große Probleme mit den Schultern habe ich immer nach der Arbeit in München, weil ich da sehr viel mit dem Rollstuhl (sehr schwer, da wir ja immer großes Gerät und viel Gepäck mitnehmen müssen) unterwegs bin. Gerade diese Belastung ist für die Schultern Gift, die tun eigentlich schon nach 10m weh ...
Und wenn dann kaum freie Tage dazwischen sind (hatte jetzt 4 Tage München, dann nur 1 frei, dann wieder 5 Tage hier) gearbeitet, dann merk ich das einfach mehr als deutlich ...
Dann tun auch nicht "nur" die Schultern weh, sondern auch der Rücken - hab nämlich dann auch keine Möglichkeit, mich bissel zu bewegen. Morgens schaff ichs nicht und abends ist es schon wieder dunkel, wenn ich endlich daheim bin.
Umso mehr freu ich mich auf morgen - hab einen schönen Barfuß-Lauf geplant (auch wenn ich eigentlich jede Minute für die Prüfungsvorbereitung brauch).

Barfuß laufen ist übrigens mein HG gegen Rückenschmerzen Habe deshalb im Sommer meine Schuhe fast völlig verbannt, nur bei Minusgraden muss ich dann doch leider drauf zurück greifen oder eben zu besonderen Anlässen ...

Aber um zum haarigen Thema zurück zu kommen:
Die Kopfhaut ist heut relativ ruhig, auf jeden Fall deutlich weniger Juckreiz als gestern. Zu den Haaren kann ich nix sagen, die Frisur muss noch über Nacht halten, die Arme krieg ich heut auf keinen Fall mehr hoch ...

Nun freu ich mich aber erstmal auf eine Nacht ohne Wecker

[Silberfischchen]

Oh Gott ja.... Betten schieben.... (Euer Rolli + Eqipment ist wahrscheinlich genauso schwer....) grausig...

Ich hab mir übrigens auch schon die eine oder andere Wirbelblockade weggejoggt, nicht barfuß aber "zufuß".

schönes Frei!

[beCAREful]

Moin Fischle

Ja, mit Bettenschieben kann man das schon gut vergleichen, die Belastung ist ganz ähnlich - nur dass wir eben oft stundenlang unterwegs sind, gern auch durch den Park über Stock und Stein ...

Mit Schuhen gings bei mir leider gar nicht, der Clou beim Barfußlaufen ist für mich, dass es eben zum Vorfuß-Laufen zwingt und dadurch die Wirbelsäule bzw. generell der ganze Körper gut abgefedert wird und nicht so gestaucht wie beim Aufkommen auf der Ferse. Aber wenn ich mit normalen Laufschuhen laufe, geht Vorfuß-Laufen nicht. Zum Glück gibts aber inzwischen gute Barfuß-Schuhe und davon hab ich auch einige Auswahl. Aber die sind auch nur eine Annäherung, es geht für mich nix über wirklich nackte Füße, da werden halt auch die Nervenenden in den Füßen direkt stimuliert und es gibt noch richtig gute Reize, die in den ganzen Körper ausstrahlen.
Vom Gefühl der Freiheit mal ganz zu schweigen

Was das Ausschlafen angeht - ich hab zwar den Wecker ausgeschaltet, aber den inneren "Kopfwecker" vergessen *seufz*.
Aber dafür hab ich den Sonnenaufgang gesehen

Dir auch einen schönen Tag - und den stillen MitleserInnen natürlich auch!

LG Care

[beCAREful]

Noch ein kurzes Update zu den Haaren, nachdem ich sie nun aus der Arbeits- und Schlaffrisur der letzten 24 Stunden befreit hab:

Der Glanz ist immer noch wundervoll, die Spitzen wirken ganz leicht trocken, die Ansätze gaaaaanz leicht fettig.
Problem durch den schönen Glanz und das tolle seidige Anfass-Gefühl ist, dass Frisuren kaum halten.
Ich hatte eben unter Schmerzen einen schönen French Pinless gemacht, aber der hielt vielleicht eine halbe Stunde, bevor er sich auflöste, weil die Haare so dermaßen glatt sind
Nun hab ich einen Engländer auf Haargummibasis gemacht und den um einen Stab gewickelt hochgesteckt, gesichert zusätzlich mit 2 Scroos ...
Der Glanz ist natürlich toll und die Haare fassen sich so super an, dass ich am liebsten die Finger gar nicht rausnehmen würde - aber für Frisuren ist das echt blöd
Ich brauch halt was Haltbares, weil ich erst einkaufen fahren und dann laufen gehen will ...

Wie löst man nun dieses Luxusproblemchen?

[Silberfischchen]

Bademütze! nee, das war jetzt kein zielführender Vorschlag..............

Einfach als Zopf lassen vielleicht?

[beCAREful]

Hehe - ich stell mir grad vor, wie ich mit Bademütze durch die "nahegelegene" Kreisstadt spazieren
Ich glaub ... mh ... nee, eher doch nicht

Einfach Zopf lassen funktioniert aus zweierlei Gründen nicht: a) Das Zopfgummi rutscht ebenfalls und b) ich mag kein Gebammel am Kopf (macht auf Dauer auch Kopfweh und die Spitzen leiden mit der Zeit und gerade beim Laufen, weil sie dann dauernd über den Rücken schubbern).

Also mit den 2 Scroos scheints jetzt erstmal zu halten, zumindest zum Einkaufen müssts gehen (danach entscheide ich dann, obs zum Laufen auch noch hält).

Bei den Lösungen hatte ich ja eher an etwas gedacht, was zwar den schönen Glanz "konserviert", aber die Haare weniger flutschig macht? Ich fürchte aber, dass die Flutschigkeit/Glätte der Haare mit dem Glanz zusammenhängt - also entweder Glanz+flutschig oder griffig und haltbar für Frisuren, aber dann kein oder zumindest weniger Glanz

Na ja, ich fahr jetzt erstmal los, vielleicht überkommt mich ja unterwegs noch ein Geistesblitz